Homeoffice inrichten: de beste tips

Deze dingen zijn een must voor de inrichting van een homeoffice:

De meeste werktijd brengt u zittend door. Daarom kunt u het best in een ergonomische stoel investeren om rug-, nek- en lendenklachten te voorkomen. Zorg ervoor dat u de bureaustoel ergonomisch instelt. Met een in hoogte verstelbare en draaibare bureaustoel maakt u in ieder geval de beste keuze.

Meer tips bij de aankoop:

De ideale temperatuur in een homeoffice ligt tussen 20 en 22 graden. Uiteraard speelt ook het persoonlijke welzijn hierin een rol. Als het te warm is, vermindert de concentratie. Vooral op warme zomerdagen moet u op de werkplek voor acceptabele omstandigheden zorgen. Ook de luchtvochtigheid draagt aanzienlijk bij aan hoe we ons voelen: tussen 40% en 60% is optimaal.

Laptops zijn ware alleskunners en behoren uiteraard tot de technische basisuitrusting in het homeoffice. Op den duur is het echter ongezond voor de lichaamshouding om het touchpad te bedienen en om op het geïntegreerde toetsenbord te typen. Een muis en extern toetsenbord zijn ergonomischer.

Hetzelfde geldt voor het beeldscherm: u kijkt in een gebogen houding naar het laptopscherm. Dat gaat u voelen in uw nek. Een extern beeldscherm zorgt voor ontlasting. Als u thuis veel videovergaderingen houdt, zijn twee beeldschermen ook erg handig. U kunt uw laptop met een HDMI-kabel of docking-station op een beeldscherm aansluiten. Als alternatief is een laptopstandaard geschikt. Hierop kunt u uw laptop plaatsen en zodanig instellen dat u comfortabel naar het scherm kunt kijken.

Als u thuiswerk doet, zijn de kosten voor het homeoffice in principe fiscaal aftrekbaar (informeer u het beste direct bij uw Belastingdienst voor meer informatie). Het voordeel van een homeoffice in een aparte kamer is dat u de deur achter u kunt dichtdoen en u volledig kunt concentreren op uw taken. Helaas beschikt niet iedereen over een eigen kamer. Voor het thuiswerken kan ook een kleine kamer of een nis ingericht worden.

Grotere ruimte: gebruikt u een grote kamer, dan kunt u veel ruimte gebruiken en voor vele opbergruimte door wandkasten zorgen. In het middelpunt staat uw bureautafel met aan beide zijden tien centimeter ruimte, wat een rustgevend effect heeft. Plaats de tafel haaks op het venster.

Kleine ruimte: de bureautafel is bij kleine kamers het grootste object. Voor opbergruimte is een bureautafel met schuiflades geschikt, daarnaast kunt u een verrijdbaar ladeblok gebruiken. Let erop dat u de werkruimte niet te vol zet en zorg vooral voor voldoende licht en voor kleurrijke accenten met decoratie. Een homeoffice moet minstens 7 m² groot zijn.

Heeft u geen afzonderlijke ruimte om te werken, dan kunt u in plaats daarvan een werkhoek in de woonkamer scheiden. Kies een plek bij een venster waar u graag zit. Qua vormgeving moet u het homeoffice-gedeelte van de rest van de woning afbakenen, bijvoorbeeld door een bijzonder tapijt of een andere kleur op de wand.

Belangrijk: thuis moeten werk en privé van elkaar gescheiden blijven. Het doet u geen goed als u de hele tijd uw werkplek en dus uw werkgerelateerde plichten kunt zien. Gebruik open kasten, planten of kamerschermen als ruimtescheiding.

Heeft u maar weinig ruimte in uw woning, of bent u een digitale nomade die reist en in andermans woning te gast is, dan zijn flexibele meubelstukken een must. Gebruik een schrijftafel of klaptafel die u na het werk gewoon kunt inklappen. Ook een kleine nis in de woning kan dienst doen als homeoffice-hoek. Let hierbij ook op voldoende zonlicht. Als het weer goed genoeg is, kunt u overwegen om buiten te telewerken, maar dat is kwestie van persoonlijke smaak.

Of u nu een eigen ruimte, een afgescheiden hoek of een geïntegreerde werkplek als homeoffice gebruikt, zorg in elk geval voor ergonomie op de werkplek.

De belangrijkste tips hebben we hieronder voor u samengevat.

Do's:

Don'ts:

Een goed ingericht homeoffice kan een echte zegen zijn. Als alles een eigen plek heeft, kunt u gemakkelijker geconcentreerd werken. Het ideale scenario is dat het u lukt om een plek in te richten die "voelt als werk”, die qua vormgeving van de rest van uw woning afgebakend is en die niet afleidt. Daardoor kunt u werk en privé beter scheiden.